Disfruta de los beneficios de las espinacas sin apenas notarlas con este batido de espinacas y plátano. Queda súper cremoso y puede ser el desayuno perfecto o un snack delicioso y sano a cualquier hora del día.
Vamos a ser honestos: las espinacas no suelen estar en la lista de alimentos favoritos de nadie.
Pero como siempre repetimos, se trata de encontrar la manera con la que uno disfrute comiendo ese alimento. Y en este caso, puede ser que al final te guste beberte las espinacas.
Y ya sé lo que estarás pensando, pero NO. Este batido de espinacas y plátano, es refrescante y saludable pero NO sabe a espinacas.
Repito: No sabe a espinacas.
Este smoothie cremoso es rápido de preparar (en cinco minutos lo tendrás listo) y es una manera de tener un desayuno saludable o de recargar pilas después de hacer ejercicio.
Aunque este batido ya queda increíblemente rico tal cual te lo enseñamos, puedes hacer tus propias variaciones.
Por ejemplo, puedes añadirle una cucharada de mantequilla de cacahuete o de almendras. O puedes ir cambiando el tipo de bebida vegetal para tener sabores ligeramente diferentes. O incluso añadirle algo de yogur.
Ups... ¡parece que no tienes acceso a este contenido!
Si aún no eres miembro de Tasty details, deberías echarle un vistazo aquí - tendrás acceso a este contenido y mucho más, incluyendo más de 844 recetas, menús semanales, recursos y una increíble comunidad de personas que quieren mejorar su estilo de vida. Venga, únete, sabes que lo estás deseando 🙂
Si ya eres miembro, parece que no has iniciado sesión, así que sólo tienes hacer clic aquí para acceder a este contenido. ¿Tienes problemas para iniciar sesión? ¡Contáctanos!
Deja una respuesta