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Recetas de desayunos saludables

¿Buscas recetas de desayunos saludables? No te aburras comiendo siempre lo mismo, aquí encontrarás ideas fáciles para ocasiones especiales o para hacer tu día a día más divertido. ¡Descubre el maravilloso mundo de los desayunos junto a nosotras!

El desayuno no es la comida más importante del día, como se había dicho hasta ahora. Todas las comidas son igual de importantes, y lo verdaderamente importante es qué elecciones hacemos en cada momento. Además, es uno de los momentos del día en el que la gente suele consumir más alimentos azucarados y que no aportan una gran cantidad de nutrientes.

Para ayudaros y que os sirva de inspiración, en esta sección iremos añadiendo ideas sanas de desayunos, incluyendo ingredientes que sí son beneficiosos para nuestra salud, como los huevos, la avena, la chía, la fruta, etc. Si se te ocurre algo que quieras ver en este apartado, solo tienes que hacernos llegar tus sugerencias.

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