Si quieres variar tus desayunos, el pudding de chía es una opción muy nutritiva y fácil.
Te recomendamos crear el hábito de, antes de ir a dormir, mezclar las semillas de chía con el yogur, bebida vegetal o el líquido que vayas a usar.
Así, durante toda la noche pueden hidratarse y estarán listas a la hora del desayuno. Solo tendrás que mezclar la fruta que más te apetezca y decorar con tus toppings favoritos.
Nuestra propuesta de hoy es mezclarlo con nectarina, plátano, coco y virutas de chocolate negro. ¡Ya verás qué delicia!
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